Indíce
Conhecer o seu tipo de pele é fundamental para saber como cuidar dela e que produtos utilizar na sua rotina.
Neste artigo, vamos explorar uma rotina de pele mista, as suas características e particularidades, bem como as melhores práticas para mantê-la saudável e radiante.
O que é pele mista?
A pele mista caracteriza-se por ter zonas mais secas, geralmente a zona das bochechas, e zonas com mais oleosidade, como a testa, nariz e queixo (zona T).
Isto acontece porque na zona T existe uma maior concentração de glândulas sebáceas, fazendo com que estas partes do rosto apresentem mais oleosidade. Pelo contrário, a zona das maçãs do rosto e em volta dos olhos, é geralmente mais seca, apresentando por vezes sinais de desidratação.
Para obter uma pele tratada e saudável, há cuidados de pele mista específicos que deve adotar para proporcionar hidratação prolongada à pele, sem a deixar pesada ou oleosa.
Como saber se tenho pele mista?
Descobrir o seu tipo de pele é muito simples. Para isso, basta:
- Lavar o rosto apenas com água;
- Esperar cerca de 2 horas sem colocar nenhum produto no rosto;
- Observar a pele após esse tempo.
Ao observar a pele, saberá que tem:
- pele mista se apresentar brilho e, possivelmente, poros mais dilatados na zona T e alguns sinais de secura no resto do rosto, tais como desconforto, sensação de repuxar ou descamação;
- pele oleosa se apresentar apenas oleosidade, sem sinais de desidratação (Leia também: Cuidados para pele oleosa);
- pele seca se sentir desconforto e secura em todo o rosto; (A rotina de skincare para pele seca)
- pele normal se sentir a pele perfeitamente confortável, sem oleosidade, desidratação ou secura.
Para além de ser mais seca ou mais oleosa, a pele pode ainda variar segundo outras características. Pode ser mais ou menos sensível, ter mais ou menos rugas, manchas ou tendência acneica.
Assim, a sua pele poderá ser mista com tendência acneica ou pele mista sensível, por exemplo.
Quais os fatores que contribuem para a pele mista?
O nosso tipo de pele é determinado principalmente pela genética. No entanto, a nossa pele pode mudar ao longo do tempo e alguns fatores podem influenciar essas mudanças:
- Hormonas: as alterações hormonais podem tornar a pele mais oleosa e, até, com tendência acneica;
- Clima: geralmente, a pele é mais seca durante os meses mais frios e mais oleosa nos meses mais quentes;
- Medicação: alguns medicamentos podem tornar a pele mais seca, incluindo alguns tratamentos orais para a acne;
- Idade: ao longo dos anos, a pele tem tendência a produzir menos sebo, tornando-se assim mais seca.
Rotina de skincare para pele mista
Ao limpar, hidratar e proteger diariamente a nossa pele estamos a garantir a sua saúde e bem-estar. Por isso, se gostava de ter uma rotina de skincare de pele mista e não sabe por onde começar, siga os seguinte passos.
- Gel de limpeza
- Tónico
- Sérum
- Creme de olhos
- Creme hidratante
- Protetor solar
Se esta é uma rotina de pele mista muito complexa e demorosa para si, pode seguir uma versão mais minimalista que contempla: limpeza, hidratação e proteção solar.
1. Use um gel de limpeza
Comece por limpar a sua pele com um produto de limpeza para pele do rosto. A limpeza da pele mista deve ser suave, mas eficaz, de forma a prevenir a oleosidade, principalmente na zona T, sem agredir ou ressecar as zonas mais secas do rosto.
Utilize o gel de limpeza para lavar o rosto de manhã e à noite. Se a sua pele for mais sensível, a limpeza duas vezes por dia pode ser exagerada. Nesse caso, basta utilizar o gel de limpeza uma vez por dia, à noite, por exemplo, e lavar o rosto apenas com água de manhã.
Dica: Ao limpar o rosto, pode insistir mais na zona da testa e do queixo para uma limpeza mais profunda nessas zonas, prevenindo a oleosidade excessiva e as imperfeições.
Assim, deixo algumas sugestões de cuidados de limpeza adequados a pele mista:
2. Use um tónico
A utilização de um tónico facial na sua rotina de cuidados da pele não é, de todo, obrigatória. No entanto, é vantajosa uma vez que os tónicos podem ajudar a equilibrar a pele mista.
Assim, se sentir a pele seca ao longo do dia, pode utilizar um tónico hidratante, particularmente nas zonas mais secas do rosto.
Se sentir a pele oleosa ao longo do dia, experimente um tónico com ação seborreguladora.
Os tónicos podem ser aplicados de manhã e à noite, ou apenas de manhã para manter a pele equilibrada ao longo do dia.
Pode utilizar um disco de algodão ou aplicar diretamente nas mãos e passar pelo rosto.
3. Aplique um sérum
Os séruns faciais podem ser introduzidos na rotina para ajudar a melhorar alguma preocupação em relação à pele, tal como manchas, falta de luminosidade, acne ou primeiras rugas.
A maioria dos séruns são adequados para pele mista, devido à sua textura fluida, podendo ser utilizados duas vezes por dia, antes do creme hidratante.
DICA: Se gosta de fragrâncias, então espreite o artigo e descubra os melhores séruns de vitamina C para o rosto.
4. Use um cremes de olhos
A escolha de um creme de olhos geralmente está pouco relacionada com o nosso tipo de pele.
Em vez disso, devemos escolher o creme de olhos consoante o nosso tipo de olheiras e preocupações da zona ocular, como por exemplo rugas, manchas, e outros.
5. Coloque um hidratante de rosto
O próximo passa da sua rotina de pele mista deverá ser a hidratação. Sim, a hidratação da pele mista é muito importante, uma vez que uma pele desidratada pode sentir mais desconforto e secura, mas pode também aumentar a produção de sebo.
Desta forma, uma pele mista desidratada pode apresentar um desequilíbrio ainda maior entre as zonas do rosto mais secas e mais oleosas. Para isso, é importante aplicar um creme hidratante de rosto após a limpeza, de manhã e à noite.
Se sentir a pele demasiado oleosa durante o dia, pode optar por utilizar o creme hidratante apenas à noite, ou aplicar o creme apenas em zonas específicas do rosto de manhã.
Os cremes ideais para pele mista devem oferecer uma hidratação prolongada, de forma leve, sem pesar ou deixar uma sensação demasiado oleosa. As texturas em gel-creme são as ideais para este tipo de pele.
6. Proteja a pele
A proteção solar é indispensável a todos os tipos de pele, durante todo o ano. Este é um passo indispensável nos cuidados de pele mista.
Aplique uma quantidade generosa de protetor solar facial de manhã e reaplique sempre que necessário, particularmente nos meses mais quentes.
O mais importante num protetor solar para pele mista é que seja confortável, pois só assim, irá conseguir utilizá-lo diariamente e usufruir de todos os seus benefícios.
Cuidados a ter com a pele mista
Além de manter uma rotina de skincare adequada, existem alguns cuidados para pele mista a adotar para manter a pele saudável, nomeadamente:
- Beba bastante água e não se esqueça do creme hidratante para ajudar a manter a pele hidratada, pois, como já foi referido, a hidratação da pele mista é muito importante.
- Opte por cuidados não comedogénicos (que não bloqueiam os poros), tais como os sugeridos neste artigo, já que a pele mista pode ter tendência a formar pontos negros e borbulhas nas zonas mais oleosas.
- Aplique produtos diferentes em diferentes áreas do rosto, isto porque a pele mista tem características e necessidades distintas ao longo do rosto.
- Personalize a sua rotina de skincare de pele mista consoantes as necessidades da sua pele. Esta é uma das melhores dicas que posso dar e um dos cuidados de pele mista mais efetivos.
A pele mista pode beneficiar de um creme mais rico na zona das bochechas, por exemplo, e de um creme mais leve na zona T. Em alternativa, de manhã, pode optar por aplicar creme hidratante apenas nas zonas mais secas, para prevenir a oleosidade ao longo do dia.
Da mesma forma, pode utilizar um tónico matificante na zona T ou um tónico hidratante nas maçãs do rosto, consoante sinta a pele seca ou oleosa.
No fundo, não tenha medo de aplicar produtos diferentes em diferentes áreas do rosto, pois o objetivo é equilibrar a pele para que não sinta oleosidade nem secura excessivas.
Perguntas frequentes
Como controlar a oleosidade na zona T sem ressecar o resto do rosto?
Pode utilizar um tónico ou loção matificante apenas na zona T, como o Erborian Bamboo Matte Loção Facial.
Devo usar diferentes produtos para as áreas oleosas e secas?
Sim, utilizar produtos diferentes na zona T e no resto do rosto é uma forma de equilibrar a pele mista.
Que tipo de protetor solar é indicado para pele mista?
A pele mista deve optar por protetores solares com texturas leves, que mantenham a hidratação da pele, sem causar oleosidade.
DICA: Precisa de ajuda a encontrar a solução? Então, o artigo os melhores protetores solares de rosto é para si!
É necessário usar tónico facial na pele mista?
Não. Deve utilizar um tónico apenas se sentir necessidade de maior hidratação ou menor oleosidade em zonas específicas do rosto.
Que tipo de creme hidratante devo utilizar na pele mista?
Procure cremes hidratantes com texturas leves e refrescantes, em gel-creme, por exemplo. Ou aplique um creme hidratante rico à noite, apenas nas zonas mais secas do rosto.
Conclusão
Os cuidados da pele mista podem parecer desafiantes e complexos, mas ao utilizar a rotina de de skincare para pele mista pensada nas necessidades da mesma, vai conseguir manter a pele equilibrada e saudável.
Espero que este artigo tenha ajudado a conhecer melhor a sua pele e, sobretudo, a escolher os melhor produtos e melhor rotina para a pele mista.
Não se esqueça que a pele mista é apenas um tipo de pele e que, para além disso, todas as peles têm outras características, seja rugas, acne, manchas ou sensibilidade.
