Indíce
Os fatores genéticos, ambientais e o nosso estilo de vida interferem com a nossa pele, tornando cada pele diferente.
O nosso tipo de pele é essencial para sabermos que cuidados adotar, por isso hoje vamos saber tudo sobre pele oleosa, desde o que é, a que produtos utilizar e como montar uma rotina para pele oleosa.
Características da pele oleosa
A pele oleosa caracteriza-se por uma produção de sebo excessiva, um pouco por todo o rosto, mas especialmente na zona T (Testa, nariz e queixo).
Por vezes, a pele oleosa apresenta poros mais dilatados e visíveis, que podem acumular sebo e impurezas, levando à formação de pontos negros ou borbulhas. Mas nem todas as peles oleosas têm tendência acneica.
Cuidar da pele oleosa pode ser um desafio, uma vez que o excesso de oleosidade é difícil de controlar.
Como saber se tenho pele oleosa?
É possível saber o seu tipo de pele através de um teste muito simples:
- Lave o rosto apenas com água, para não influenciar os resultados;
- Espere cerca de 2 horas sem colocar nenhum produto no rosto;
- Observe a pele após esse tempo.
Este teste permite observar como se comporta a nossa pele naturalmente. Ao fim de algumas horas, se a pele estiver:
- brilhante e, ao passar o dedo, sentirmos oleosidade, trata-se de uma pele oleosa.
- com oleosidade nalgumas zonas do rosto e, ao mesmo tempo com sinais de secura noutras zonas, estamos perante uma pele mista. (Artigo relacionado: Rotina de skincare para pele mista)
- seca e desconfortável, será uma pele seca. (Descubra a rotina de pele seca)
- sem nenhum dos sinais anteriormente descritos, é uma pele normal.
Para além de perceber se tem pele oleosa, pode ainda tentar perceber outras características da sua pele.
Por exemplo, se a sua pele facilmente e frequentemente desenvolve borbulhas ou pontos negros, tem pele com tendência acneica. O acne pode ainda deixar manchas na pele, pelo que pode ter pele com hiperpigmentação.
Para além disso, se a pele apresenta vermelhidão ao aplicar os produtos e sente ardor ou desconforto, a sua pele pode ser sensível.
Quais os fatores que contribuem para a pele oleosa?
O nosso tipo de pele é determinado por vários fatores, mas principalmente pela genética. Ainda assim, alguns dos fatores que podem influenciar a nossa pele são:
- Hormonas: as alterações e/ou desequilíbrios hormonais podem tornar a pele mais oleosa e, até, com tendência acneica.
- Clima: geralmente, a pele é mais seca durante os meses mais frios e mais oleosa nos meses mais quentes. Para além disso, a pele tem mais tendência a ficar oleosa em climas quentes e húmidos.
- Medicação: Alguns medicamentos podem ressecar e sensibilizar a pele, incluindo alguns tratamentos orais para a acne.
- Idade: Ao longo dos anos, a pele tem tendência a produzir menos sebo, tornando-se assim mais seca.
Rotina de skincare para pele oleosa
A melhor rotina para pele oleosa é a que engloba os seguintes cuidados e passos:
- Gel de limpeza
- Tónico
- Sérum
- Creme de olhos
- Creme hidratante
- Protetor solar
Se procura uma solução mais simples e rápida, o minímo indispensável numa rotina de cuidados de pele oleosa é a limpeza, hidratação e proteção solar.
1 – Limpeza
A limpeza da pele oleosa é muito importante, pois é uma forma de manter a pele livre de impurezas e oleosidade excessiva. Quando a pele acumula impurezas, os poros ficam obstruídos, originando novas borbulhas ou pontos negros.
Limpe a pele de preferência de manhã e à noite com um gel de limpeza que ajude a reduzir a oleosidade, sem ressecar a pele.
Se utilizar maquilhagem, pode optar pela dupla limpeza à noite, que consiste em utilizar dois produtos para limpar totalmente a pele.
Primeiro, utilize um óleo desmaquilhante ou uma água micelar, por exemplo, para remover a maquilhagem e depois utilize um gel de limpeza para remover os restos de maquilhagem e de produtos da pele.
2 – Tónico
A utilização de um tónico de rosto não é de todo “obrigatória”. Mas é um excelente complemento para reduzir a aparência dos poros ou a oleosidade excessiva.
Os tónicos podem ser aplicados diretamente na pele ou com a ajuda de um disco de algodão. Na pele oleosa, a aplicação com um disco de algodão pode ser mais benéfica porque a leve fricção ajuda a remover a oleosidade da pele.
Os tónicos podem ser aplicados de manhã e à noite. Mas, a aplicação 2 vezes por dia pode ser excessiva para as peles mais sensíveis.
Por isso, se preferir utilizar apenas uma vez por dia, pode fazer mais sentido de manhã, para ajudar a controlar a oleosidade ao longo do dia.
3 – Sérum
Os séruns faciais podem ser introduzidos na rotina para ajudar a melhorar alguma preocupação em relação à pele, incluindo acne, manchas, vermelhidão ou outras. Escolha o sérum indicado para a necessidade da sua pele.
Os séruns podem ser aplicados de manhã e à noite, à exceção de alguns séruns com ingredientes como retinol, que devem ser utilizados apenas de noite.
Ao aplicar o sérum é importante que a pipeta não toque diretamente na pele, pois estamos a contaminar a embalagem e, posteriormente, o resto do produto. Se precisa de ajuda na aplicação deste produto, leia o artigo “como usar sérum no rosto?“
4 – Cremes de olhos
A escolha de um creme de olhos está pouco relacionada com o nosso tipo de pele. Em contrapartida, o tipo de olheiras e outras necessidades da pele são importantes, como por exemplo, papos, desidratação, etc.
Se tem dificuldade em saber o tipo de creme que precisa, então o artigo “os melhores cremes de contorno de olhos” é indicado para si, uma vez que com ele pode aprender a fazer a escolha certa.
5 – Hidratação
Embora algumas pessoas possam pensar que a pele oleosa não necessita de hidratação, isso é um mito. Todas as peles necessitam de hidratação e este é um dos melhores cuidados para pele oleosa.
Os melhores hidratantes de rosto para pele oleosa devem ter uma textura leve, geralmente em gel-creme, de forma a não deixarem uma sensação pesada ou oleosa na pele ao longo do dia. Para além disso, devem ser não comedogénicos, de forma a não bloquear os poros.
Aplique o creme hidratante diariamente, 1 ou 2 vezes por dia, consoante a necessidade que sentir. Durante o dia, e especialmente se o protetor solar tiver ação hidratante, pode não ser necessário utilizar creme.
6 – Proteção solar
A exposição solar pode potenciar a inflamação da pele, potenciando a acne e também agrava as manchas, pelo que é um passo indispensável para a pele com tendência acneica.
Deve aplicar uma quantidade generosa de protetor solar de rosto todas as manhãs e reaplicar se necessário.
O protetor solar deve ser sempre o último passo da rotina de cuidados da pele oleosa, sem incluir a maquilhagem, que pode ser aplicada por cima do protetor.
A proteção solar é essencial durante todo o ano e é um cuidado indispensável para a pele oleosa.
Cuidados a ter com a pele oleosa
Além de manter uma rotina de skincare para pele oleosa consistente, existem mais alguns cuidados a adotar para manter a pele oleosa o mais equilibrada possível.
- Hidratação: A pele oleosa também pode ficar desidratada e, nesse caso, produzir ainda mais oleosidade. Ao contrário do que possa pensar, não deve descurar a hidratação, aplicando um creme diariamente e assegurando uma boa ingestão de água;
- Produtos não-comedogénicos: Opte por produtos que não obstruam os poros, especialmente se tiver pele com tendência acneica;
- Menos é mais: Ingredientes como retinol, ácido salicílico, niacinamida e outros são benéficos para a pele oleosa, mas não exagere nem misture todos estes ingredientes, pois a sua pele irá ficar sensibilizada. Opte por combinar o retinol e o chá verde, por exemplo, ou niacinamida e ácido salicílico;
- Evite mexer na pele: as mãos transferem sujidade, bactérias e óleos naturais para o rosto, o que pode estimular as glândulas sebáceas a produzirem mais oleosidade. Além disso, o toque constante pode obstruir os poros e aumentar o risco de acne.
Perguntas frequentes
Como posso controlar o brilho excessivo ao longo do dia?
Limpe bem a pele de manhã, aplique produtos com texturas leves e, quando necessário, aplique um tónico matificante.
A pele oleosa precisa de hidratação?
Sim, a pele oleosa também precisa de hidratação diária. Aliás, é um dos cuidados de pele oleosa que nunca deve dispensar. Escolha cremes leves e não-comedogénicos.
Que tipo de protetor solar é indicado para pele oleosa?
Os protetores solares para pele oleosa são fluidos, não-comedogénicos e oil-free.
Como evitar a obstrução dos poros e prevenir acne na pele oleosa?
Utilize um sérum esfoliante ou anti-imperfeições, como os recomendados anteriormente.
Esfoliar a pele oleosa com que frequência é recomendado?
A esfoliação é recomendada uma a duas vezes por semana e de forma suave.
Maquilhagem para pele oleosa: que produtos escolher?
As pessoas com pele oleosa podem usar qualquer tipo de maquilhagem, desde que seja não-comedogénica e bem removida diariamente.
Qual a melhor base para pele oleosa?
A base para pele oleosa deve ser fluida, não-comedogénica e, se preferir, com acabamento matificante. Alguns exemplos de bases para pele oleosa são Estée Lauder Double Wear Stay-In-Place Makeup Base, NYX Total Control Pro Drop Foundation Base, Sensilis Skin Glow [Make-Up] Base Luminosa e Erborian Super BB Cream Anti-Imperfeições.
Conclusão
Cuidar da pele oleosa pode ser desafiante. Se, por um lado, devemos manter a pele hidratada, por outro lado, não queremos sentir a pele demasiado oleosa ou brilhante.
Existe ainda um equilíbrio a manter ao usar produtos com ação purificante, mas sem sensibilizar ou ressecar a pele.
Para encontrar a sua rotina, terá de experimentar alguns produtos, pois só ao utilizá-los, saberá se são os melhores para a sua pele, já que cada pele é única.
Se tiver pele oleosa com tendência acneica persistente e tiver dificuldades a encontrar a sua rotina de cuidados de pele oleosa, consulte um dermatologista, pois a ajuda profissional pode ser essencial nalguns casos.
