Indíce
Todos já lidámos com cicatrizes, seja por feridas, cirurgias ou procedimentos estéticos. Mas sabia que a forma como cuida delas pode determinar se ficam discretas ou difíceis de corrigir? A boa higienização faz toda a diferença!
Continue a ler e descubra como cicatrizar feridas rápido e com segurança.
O que é a cicatrização e como acontece?
No fundo, a cicatrização é um mecanismo de defesa do corpo que leva à formação de cicatrizes para evitar que a ferida se torne uma porta de entrada para infecções e outras complicações.
É neste momento que toda a nossa atenção deve estar no cuidado da pele fragilizada, para que o processo de cicatrização corra da melhor forma. Caso este não aconteça de forma correta, podem ‘surgir’ cicatrizes com grande impacto funcional e estético [1].
Fases da cicatrização
A cicatrização de feridas consiste num conjunto de 3 fases: inflamatória, proliferação e granulação. Em conjunto, têm como resultado a formação e regeneração de novo tecido, sendo o ideal que a pele fique exatamente igual a como estava antes da lesão!
1. Fase inflamatória
Inicia-se logo após a lesão, existindo a libertação de substâncias que vão conduzir à coagulação do sangue. O coágulo é assim formado por várias substâncias (colagénio, plaquetas, trombina, etc.).
Aqui também se inicia o processo inflamatório com aumento da dilatação dos vasos sanguíneos e migração das células de defesa para junto da ferida/lesão.
2. Fase de proliferação
A profileração começa junto ao 4º dia após a lesão, podendo ir até ao fim da segunda semana. É quando ocorre a epitelização, ou seja, a regeneração da camada superficial da pele, a epiderme.
As células ao redor da ferida começam a multiplicar-se para que a barreira protetora volte a formar-se e também se formam novos pequenos vasos essenciais para a cicatrização adequada.
A ferida/ lesão começa a contrair devido à migração dos fibroblastos e a produção de colagénio.
DICA: Conheça as funções das camadas da pele no artigo da farmacêutica Filipa Aráujo.
3. Fase de granulação
Esta é a mais importante para que a cicatriz fique bem, que é quando ocorre a deposição de colagénio de forma organizada.
Primeiro ocorre a deposição de um colagénio mais fino e depois um mais espesso que aumentam a tensão da ferida. É nesta fase que ocorre também a renovação da matriz da pele.
Tipos de cicatrizes
As cicatrizes podem ser divididas em 2 grandes grupos: atróficas e hipertróficas.
| Tipo de cicatriz | Características | Causas comuns |
|---|---|---|
| Atrófica | – Formada devido à diminuição de colagénio durante a cicatrização. – Fica abaixo do nível da pele. | – Acne severa e cicatrizes de varicela. – Feridas profundas com má cicatrização. – Doenças que afetam a síntese de colagénio. |
| Hipertrófica | – Causada pelo aumento de colagénio, resultando numa cicatriz elevada. – Mais comum em locais com muita tensão. – Pode evoluir para queloide, com crescimento de tecido além da cicatriz inicial. | – Queimaduras e cirurgias em áreas de alta tensão. – Traumas profundos e lacerações extensas. – Predisposição genética para cicatrização exagerada. |
Sugestão de leitura: Como tirar marcas de acne
Como cicatrizar as feridas rápido
Para que as feridas cicatrizem mais rapidamente e de forma correta existem alguns cuidados da pele que deve adotar diariamente durante o processo:
- Limpeza / lavagem diária: a lavagem com soro fisiológico garante a higienização do local e deve ser feita de forma de forma frequente. Assim é eliminado o líquido/exsudado que se pode ir formando;
- Aplicação de humectante / cicatrizante: a aplicação de humectante é indicada para potenciar a cicatrização, uma vez que o tecido fica mais hidratado e com menor tensão. Este cuidado aumenta a probabilidade de existir um processo de recuperação ideal.
- Aplicação de penso: numa fase inicial, a pele pode ser tapada para que a lesão esteja protegida de contaminantes e microrganismos (esta deve ser feita com pensos esterilizados). Numa fase mais final do processo de cicatrização, a cicatriz não deve ser tapada para permitir a troca gasosa (para que a pele ‘respire’!)
- Aplicação de creme protetor solar: o protetor solar garante que na pele mais fragilizada/ com lesões, não se formam mais marcas causadas pela radiação. Esta condição faz sentido quando a cicatriz está na fase final e pode ser exposta ao sol.
De forma sucinta, a cicatrização ideal pressupõe as seguintes condições [2]:
- limpeza do excesso de exsudado (líquido libertado pela cicatriz)
- proteção da cicatriz (para que se mantenha isenta de contaminantes e microrganismos)
- manutenção da humidade da cicatriz (humidade deve estar presente para que a cicatrização ocorra da melhor forma e mais rapidamente)
- ‘respiração’ da pele (sempre que possível, a cicatriz estando exposta ao ar, permite que a pele ‘respire’ e a cicatrização seja potenciada).
Perguntas frequentes
Como cicatrizar ferida no lábio?
A pele dos lábios é bastante frágil e sensível, o que por vezes pode dificultar o processo de cicatrização. Desta forma, deve optar por selecionar bálsamos reparadores labiais que potenciam a cicatrização e reparação da pele dos lábios fragilizados e gretados.
Como cicatrizar piercing na cartilagem?
A zona da cartilagem na orelha pode ser um local bastante frágil, onde por vezes surgem infeções. Desta forma deve garantir estes passos para assegurar a cicatrização:
- Efetuar bem a lavagem do local com soro fisiológico ou gel de limpeza fisiológico; limpando sempre com uma compressa esterilizada seca;
- Aplicar creme cicatrizante/ reparador para potenciar a regeneração;
- Não cobrir com nenhum tipo de penso para que o local se mantenha arejado;
- Caso surja algum pus ou outros sinais de infeção, deve consultar o médico. Pode ser necessário a utilização de pomadas com antibiótico ou cortisona.
Quanto tempo demora a cicatrizar um furo na orelha?
O tempo varia sempre de acordo com o local do furo e sensibilização da pele. Por exemplo, na zona do lóbulo tem duração de cerca de 6 semanas. Em contrapartida, na zona da cartilagem pode estender-se até cerca de 1 ano.
Quanto tempo demora para cicatrizar uma ferida aberta?
O tempo varia sempre de acordo com o estado de pele, bem como com a extensão, profundidade e local da ferida. De uma forma geral, uma ferida aberta demora cerca de 1 mês a cicatriz de forma completa.
Quanto tempo demora a cicatrizar uma tatuagem?
Por norma, a cicatrização de uma tatuagem varia entre 1 a 2 meses. No entanto, é importante realçar que o tempo pode ser maior de acordo com outros fatores.
Artigo relacionado: Os melhores cremes para tatuagens.
Conclusão
O processo de cicatrização pode ser complexo, mas o nosso corpo garante que produz as substâncias necessárias, por isso, apenas basta garantir os cuidados complementares certos.
Após a leitura deste artigo, já sabe como cicatrizar as feridas mais rápido. O objetivo é sempre evitar as cicatrizes complicadas que usualmente só surgem quando deixamos de estar atentos e dar os cuidados necessários que a pele precisa. Agora já tem todos os segredos do seu lado! As feridas infetadas, cirúrgicas ou patológicas, deixam de ser um problema!
Saiba que pode sempre recorrer aos cuidados de enfermagem ou do seu médico dermatologista para que estes o possam ajudar e complementar o cuidado diário com outros cuidados adicionais que sejam necessários.
Fontes
- LIVEIRA, F. F. G. D., FRANçA, N. M. D. A., GARCIA, E. B., BLANES, L., & HADDAD, A.. (2021). Algoritmos para manejo de cicatrizes: a importância da sistematização de condutas. Revista Brasileira De Cirurgia Plástica, 36(4), 451–456.
- Secretaria Municipal de Saúde. PROTOCOLO DE CUIDADOS DE FERIDAS (2008). Prefeitura Municipal de Florianópolis. Disponível em: https://www.saudedireta.com.br/docsupload/134049915626_10_2009_10.46.46.f3edcb3b301c541c121c7786c676685d.pdf, acedido a 30-01-2025.
